脂質って、なんだろう?
血液の中にある「脂質」について、身近なところから知ってみましょう。
脂質は体に必要なもの でも、バランスが崩れると注意が必要です |
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「悪玉」「善玉」という言葉だけでなく、それぞれの役割を知ることが大切です。


脂質の値が基準から外れた状態を「脂質異常症」といいます |
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| 用語 | 意味 | 含まれる状態 |
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| 高脂血症 | 血液中の脂質が高いという表現 | LDL高値、中性脂肪高値が中心 |
| 脂質異常症 | 血液中の脂質のバランス異常を広く表す | LDL高値、中性脂肪高値、HDL低値を含む |
健診などで脂質の値が基準から外れている場合、脂質異常症が疑われます。
診断基準 = 「治療を始める基準」ではありません |
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| LDLコレステロール | 140 mg/dL以上 | 高LDLコレステロール血症 |
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| HDLコレステロール | 40 mg/dL未満 | 低HDLコレステロール血症 |
| 中性脂肪(TG) | 150 mg/dL以上(空腹時) 175 mg/dL以上(随時) | 高トリグリセライド血症 |
| non-HDLコレステロール | 170 mg/dL以上 | 高non-HDLコレステロール血症 |
※空腹時とは10時間以上の絶食を目安とします(カロリーのない水・お茶は可)
脂質異常症は症状がないことも。気づかないうちに動脈硬化が進む場合があります。




⚠ 症状がないこともあるため、健診などで数値を確認することが大切です |
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生活習慣を見直し、必要に応じて医療機関で相談します。




生活習慣の改善は、一度に全部ではなく「できることから」始めましょう |
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薬は脂質の種類やリスク、腎機能、併用薬などを考慮して選択されます。




薬を自己判断で中止・減量せず、気になる症状があれば医師・薬剤師へ相談しましょう |
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数値だけで判断せず、年齢や血圧、糖尿病なども含めて医師と相談します。


「脂質」は早めに知って、上手につきあうことが大切です |
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